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お酒を飲む機会はありますか？

そんな時、飲む前に牛乳・ヨーグルトを取ると胃に粘膜をはってくれます。

飲む時は、
えだまめ・チーズ・魚介類・串カツ(少々の油物)などを一緒に取ると良く、

飲んだ次の朝は
グレープフルーツや柿キウイなどを食べると良いらしいです!!　

次にお酒を飲む時は試してみて下さい。