***さっぱり豆腐ハンバーグ定食*** (total 439cal) レシピの材料は2人前 カロリーは1人前です。 豆腐ハンバーグ (215cal)A. 鶏ひき肉…100g 豆腐(木綿 水切りする)…200g 溶き卵…小さじ2 万能ねぎ(小口切り)…1本 しょうゆ…少々 片栗粉…小さじ 1と1/2…
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