2012-08-03 ■ みっちょ塾 カレートースト 生地がしっかりしたパンにバターをぬり、 カレーをのせ、チーズをのせ、 オーブントースターで焼く。春巻き風カレースティック ①残りカレーお玉1杯分にご飯一膳をまぜる。 ②春巻きの皮に①をのせつつむ。 ③フライパンにサラダ油を入れ両面こんがり焼く。カレー粉ふき芋 ①じゃがいも3個、皮をむいて8つ割りにして茹でる。 ②冷凍グリンピースを入れ、 からめながら水分をとばす。 ③じゃがいもは、箸でくずす。